Ο Paulo Ribeiro είναι συγγραφέας για το Επιταχυνόμενη μάθηση (AA), από Στρατηγικοίκαι μερικά άρθρα από Ο άνθρωπος μιλάει. Έμαθα για το έργο του πριν από μερικά χρόνια, γύρω από την κυκλοφορία του βιβλίου του "7 πυλώνες της μάθησης", και από τότε ήθελα να το διαβάσω. Ήλπιζα να εκδοθεί το βιβλίο, αλλά αυτό θα ήταν ένα μελλοντικό σχέδιο. Το διάβασα μόλις τώρα, στα τέλη του 2015. Είναι ένα σπουδαίο βιβλίο και, με την άδεια του Paulo, θα το συνοψίσω εδώ.
Πώς αποθηκεύεται η γνώση;
Πολλαπλή αποθήκευση
Μια από τις πιο ευρέως αποδεκτές θεωρίες για τη μνήμη αναφέρει ότι υπάρχουν τρεις διαφορετικοί τύποι μνήμης, οι οποίοι διαφέρουν ως προς τη διάρκεια και την αποθηκευτική ικανότητα.
1.Αισθητηριακή μνήμη, που χρησιμοποιείται από τις αισθήσεις για να τοποθετηθούμε σε ένα περιβάλλον.
2.Η βραχυπρόθεσμη μνήμη, όπου βρίσκονται οι σκέψεις μας, χρησιμοποιείται για την εκτέλεση εργασιών γενικά.
3.Μακροπρόθεσμη μνήμη όπου αποθηκεύονται οι γνώσεις μας.
Έτσι, όλα όσα γνωρίζουμε αποθηκεύονται στη μακροπρόθεσμη μνήμη μας. Όσο περισσότερα γνωρίζουμε, τόσο πιο εύκολο είναι να μάθουμε. Αυτό συμβαίνει επειδή ο εγκέφαλός μας έχει περισσότερες γνώσεις και συνδέει ένα κομμάτι γνώσης με ένα άλλο μέσω συνάψεων. Είναι λοιπόν μύθος αυτό που λένε ότι "τα παιδιά μαθαίνουν καλύτερα", ενώ οι ενήλικες πιθανόν να έχουν πολύ περισσότερες συνδέσεις λόγω του χρόνου που έχουν ζήσει.
Πώς λοιπόν αποθηκεύετε το περιεχόμενο στη μακροπρόθεσμη μνήμη σας;
Οι κύριες στρατηγικές γι' αυτό είναι:
1. Ομαδοποίηση γνώσεων
2. χρησιμοποιήστε την επανάληψη
3. χρησιμοποιήστε εικόνες
4. μνημονικά (όπως ακρωνύμια)
5. επεξεργασία, εξήγηση ή περίληψη.
Τύποι γνώσεων
Ωστόσο, για να διευκολύνετε την αποθήκευση και την αναζήτηση πληροφοριών, είναι καλό να έχετε υπόψη σας ότι υπάρχουν διαφορετικοί τύποι γνώσεων και ότι όσο περισσότερες γνώσεις μπορείτε να επεξεργαστείτε ταυτόχρονα, τόσο το καλύτερο.
1. Έχουμε αισθητηριακή αναγνώριση, δηλαδή πώς το μυαλό μας σχετίζεται με τις πληροφορίες (π.χ. πώς ξέρουμε πότε πρέπει να βγάλουμε κάτι από το φούρνο;).
2. Γνώση της σειριακής διάταξης ή των συσχετίσεων (π.χ. A-E-I-I-O-_).
3. Η γνώση των ιδεών, η ένωση των ενώσεων.
4. Σχήματα, σχέσεις μεταξύ ιδεών.
5. Νοητικά μοντέλα, χρήση σχημάτων για την προσομοίωση προβλημάτων.
6. Και αφήνοντας τον τομέα της δηλωτικής γνώσης, έχουμε τη διαδικαστική γνώση, η οποία είναι η γνώση του πώς να κάνεις πράγματα στην πράξη.
Τι επηρεάζει τη μάθηση;
Κίνητρα
Μην κάνετε κανένα λάθος. Μείνετε επικεντρωμένοι στη μάθηση, η έγκριση είναι μια συνέπεια.
Ευθυγράμμιση των αξιών της απόκτησης (επιτυγχάνοντας κάτι) της εσωτερικής (επιτυγχάνοντας κάτι) της εργαλειακής (βοηθώντας σε άλλους στόχους).
Τα κίνητρα είναι ευθυγραμμισμένα με την προσπάθεια και τα κίνητρά μας είναι πεπερασμένα. Εκτιμήστε το ταξίδι της μάθησης, όχι μόνο τον στόχο σας. Μην εξαπατάτε τον εαυτό σας. Ευθυγραμμίστε τους στόχους και τις αξίες του ταξιδιού σας. Και αν δεν σας αρέσει, επιμείνετε. Στους ανθρώπους συνήθως αρέσει κάτι όταν είναι καλοί σε αυτό. Γι' αυτό εξασκηθείτε και σύντομα θα σας αρέσει. Κοιτάξτε το στόχο, αναγνωρίστε τη δυσκολία, κατανοήστε την προσπάθεια και πιστέψτε ότι είναι εφικτό. Αναζητήστε άλλους ανθρώπους που έχουν ήδη πετύχει αυτό που στοχεύετε και προσπαθήστε να κατανοήσετε τις στρατηγικές τους για να φτιάξετε μια πορεία που σας ταιριάζει. Βρισκόμαστε σε έναν συνδεδεμένο κόσμο, μη φοβάστε. Ρωτήστε τους πάντες. Και μην ξεχνάτε ότι ακόμα και οι αρχαίοι σοφοί, ακόμα και οι νεκροί, μπορούν να σας βοηθήσουν με τις ιδέες που άφησαν στα βιβλία τους.
Στερεά βάση
Είναι σημαντικό να έχετε μια σταθερή, καλά δομημένη βάση γνώσεων. Να λαμβάνετε υπόψη όλα όσα ήδη γνωρίζετε προκειμένου να τα συσχετίσετε με το νέο περιεχόμενο που μελετάτε και να ξέρετε από πού να ξεκινήσετε. Διότι μια καλά δομημένη βάση μειώνει δραστικά την πιθανότητα λαθών και παλινδρόμησης του περιεχομένου που μελετάτε προκειμένου να επαναδιατυπώσετε μια προηγουμένως παραμορφωμένη έννοια. Οργανώστε τις σπουδές σας. Ερευνήστε, καταγράψτε και ισοπεδώστε τις γνώσεις που χρειάζεστε και δείτε αν έχετε αυτό που χρειάζεται. Αν όχι, αναθεωρήστε και διορθώστε τις ελλείψεις και μόνο τότε ξεκινήστε με νέο περιεχόμενο.
Στη συνέχεια, μπορείτε να ενεργοποιήσετε και να επιταχύνετε τη μάθηση, θέτοντας ερωτήματα στον εαυτό σας σχετικά με αυτό. Γιατί είναι αλήθεια; Γιατί είναι απροσδόκητο; Πώς σχετίζεται με κάτι που ήδη γνωρίζω; Πώς μπορώ να το εφαρμόσω αυτό σε κάτι που γνωρίζω; Πού θα ήταν χρήσιμο αυτό που μαθαίνω σε καταστάσεις που έχω ήδη περάσει/θα περάσω;
Η μνήμη έχει διαφορετικά επίπεδα απορρόφησης. Γι' αυτό είναι καλό να γνωρίζετε "τι πρέπει να μάθω";
Χωρίζεται σε
1. δυαδικό (γνωρίζω / δεν γνωρίζω)
2. επιφανειακό (έχω ακούσει)
3. Πραγματικά (μπορώ να μιλήσω για)
4. εννοιολογική (μπορώ να εξηγήσω)
5. της εφαρμογής (μπορώ να λύσω προβλήματα).
Οργάνωση
Εξετάστε τον καλύτερο τρόπο οργάνωσης του περιεχομένου. Αυτός ο τρόπος δεν είναι απαραίτητα χρονικός. Οι ειδικοί οργανώνουν το περιεχόμενο με πολλαπλούς τρόπους, ώστε να μπορούν να επιλέγουν αυτό που χρειάζονται ανάλογα με την κατάσταση.
Εργαλεία - Επιταχυνόμενη μάθηση
Αυτοδίδακτος
Η αυτοδιδασκαλία είναι ο μόνος τρόπος για να μάθετε. Ό,τι μαθαίνεις, το μαθαίνεις μόνος σου. Και μπορείτε να επιταχύνετε μόνο ό,τι ελέγχετε.
Συνήθειες
Αλλάξτε τη ρουτίνα και τις συνήθειές σας εφαρμόζοντας το GTD / ZTD και προσαρμόζοντάς το στη δική σας πραγματικότητα. Η ρουτίνα διαμορφώνει τη συνήθεια, καθιστώντας λιγότερες απαιτήσεις στον εγκέφαλο. Προσδιορίστε τη ρουτίνα. Τι πρέπει να κάνετε; Πότε είναι η καλύτερη ώρα; Δοκιμάστε τις ανταμοιβές. Απομονώστε το σύνθημα και εξαλείψτε τα πιθανά εμπόδια. Έχετε ένα σχέδιο. Αναλύστε τι λειτουργεί και τι όχι στις ρουτίνες που έχετε εφαρμόσει.
Νοοτροπία
Η σωστή νοοτροπία έχει σημασία. Καταλάβετε ότι: Οι δεξιότητες και η νοημοσύνη αναπτύσσονται. Η προσπάθεια φέρνει αποτελέσματα. Τα λάθη είναι η πηγή της μάθησης. Μάθετε γρηγορότερα κατανοώντας και αξιοποιώντας τα λάθη σας.
Υπερφόρτωση
Τι να κάνετε όταν σας καταβάλλει η πίεση; Απομονωθείτε σε ένα ήσυχο μέρος, χρησιμοποιήστε ποικίλα υλικά, απολαύστε το ταξίδι, αλλάξτε την εστίασή σας, επανεκτιμήστε τη στρατηγική σας και το γνωστικό σας υπόβαθρο.
Η τέχνη της μελέτης του σωστού προβλήματος
"Ένα καλά καθορισμένο πρόβλημα είναι μισοεπιλυμένο" John Dewey
Αποδοτικότητα
Ποιος είναι ο καλύτερος τρόπος επίλυσης του προβλήματος;
Modular
Τροποποιήστε τον στόχο σας μέσω αναφορών και διαφόρων συνεντεύξεων.
Pareto
Λάβετε υπόψη τον κανόνα Pareto ή 80/20, που λέει ότι 20% προσπάθειας φέρνουν 80% αποτελέσματος. Οργανώστε τις σπουδές σας λαμβάνοντας υπόψη πού θα έχετε πρώτα τα καλύτερα αποτελέσματα. Χρησιμοποιήστε τη συχνότητα μελέτης, το επίπεδο σχέσης με το αποτέλεσμα, δώστε προτεραιότητα στις πιο συνδεδεμένες/ περιεκτικές ενότητες και ξεκινήστε με τις πιο εύκολες για να έχετε κίνητρο.
Παραγγελία
Σε αυτή την ανάλυση αναζητούμε τον καλύτερο τρόπο εκτέλεσης μιας δεδομένης εργασίας, οπότε ναι, η σειρά έχει σημασία, και μπορεί να είναι καλύτερο να ξεκινήσετε από το τέλος, ανάλογα με την ανάλυση.
Σύλληψη
Ανάγνωση
Στην περίπτωση της ανάγνωσης, αντιμετωπίστε την ως διάλογο με τον συγγραφέα. Δείτε πώς λειτουργεί το βιβλίο πριν καν το διαβάσετε. Κατανοήστε τον συγγραφέα, το πλαίσιο, το ύφος του, διαβάστε κριτικές και καταλάβετε τι προτίθεται να κάνει με το βιβλίο. Στη συνέχεια διαβάστε, αναλύστε, συμφωνήστε ή διαφωνήστε με τον συγγραφέα ή τους συγγραφείς. Εξάγετε και την τελευταία σταγόνα. Τέλος, συσχετίστε το με την πραγματικότητά σας και προσθέστε αναφορές και εξωτερικές πηγές.
Σημειώσεις
Το να κρατάτε σημειώσεις είναι σημαντικό, αλλά αντί απλώς να απομαγνητοφωνείτε με παθητικό τρόπο αυτά που θέλετε να απορροφήσετε, ας δοκιμάσουμε ενεργητικές προσεγγίσεις. Συμπυκνώστε τις πληροφορίες, συμπεράνετε τις, μην τις απομνημονεύετε. Κάντε το περιεχόμενο προσωπικό. Κάντε συμπιεσμένες, εξατομικευμένες σημειώσεις.
Επεξεργασία
Ενεργητική μάθηση
Τεχνικές Μνημονικά
Για τη μνήμη: ομαδοποίηση, επανάληψη, δημιουργία εικόνων/ιστοριών
Εξατομικευμένες μεταφορές
mindmaps για την οπτικοποίηση της συνολικής δομής
Flip Learning // Flip Active Learning
Σταθεροποίηση εννοιών/αρχών (βιβλία) > επίλυση προβλημάτων > λυμένες ασκήσεις > παραδείγματα προς συμπλήρωση > επίλυση προβλημάτων (σε ομάδες) > επίλυση προβλημάτων (μόνοι) > σκόπιμη εξάσκηση (Gelson Oliveira)
Λήψη και σύνδεση
Μεταφέρετε το πλαίσιο, αναζητήστε συνδέσεις. Συνδυάστε τη συγκεκριμένη εμπειρία με την προηγούμενη γνώση, συγκρίνετε και αντιπαραβάλλετε πιθανές καταστάσεις.
Mastery
Τι είναι η μαεστρία;
Πρόκειται για την εκμάθηση της περιοχής προκειμένου να κατανοήσετε τις αποχρώσεις της και να αποδώσετε σε υψηλό επίπεδο.
Το μυαλό του ειδικού
Οι δάσκαλοι έχουν διασυνδεδεμένη σκέψη, οργανωμένη με τέτοιο τρόπο ώστε να κατανοούν και να προσαρμόζονται σε αμέτρητες καταστάσεις. Δημιουργούν μοτίβα με νόημα, έτσι ώστε η τεχνογνωσία τους να γίνεται αυτόματη. Μπορούν να προβλέπουν και να εκτελούν με ακρίβεια, με τα σχέδιά τους να έχουν προηγουμένως εκλεπτυσθεί μέσω ποικίλων εμπειριών.
Τέλεια μνήμη
ΣΎΣΤΗΜΑ ΔΙΑΚΕΚΟΜΜΈΝΗΣ ΕΠΑΝΆΛΗΨΗΣ (SRS)
Προμελετημένη πρακτική
Για να διατηρήσετε τη συνεχή εξάσκηση και να επιτύχετε την κυριαρχία, χρησιμοποιήστε σκόπιμη εξάσκηση. Είναι σχεδιασμένη για να βελτιώνει την απόδοση και να θέτει απαιτήσεις στη διάνοια. Η επανάσταση βρίσκεται στην ταλαιπωρία.
ζώνη πανικού > ζώνη μάθησης > ζώνη άνεσης < ζώνη μάθησης < ζώνη πανικού
Η ζώνη μάθησης είναι αγχωτική, κουραστική, αλλά διαχειρίσιμη.
Η ανατροφοδότηση πρέπει να είναι διαθέσιμη (κλειστός βρόχος). Λύστε προβλήματα με απαντήσεις στο περιεχόμενο της μελέτης, διαφορετικά δεν έχει νόημα να καταβάλλετε προσπάθεια για κάτι που δεν θα μπορείτε να ελέγξετε, δεν θα λάβετε ανατροφοδότηση, δεν θα έχει νόημα.
Διακεκομμένη επανάληψη και τέλεια μνήμη. Απομνημόνευση και επανάληψη.
Ως πρόκληση!
Εφαρμόστε όσα μάθατε σε διάστημα έως και 30 ημερών για να οραματιστείτε το στόχο σας.
Αρχικά δημοσιεύτηκε στο Το ιστολόγιο του Leonardo Jahn