Paulo Ribeiro est écrivain pour Apprentissage accéléré (AA), de Stratèges, et certains sujets de la homme parle. Il y a quelques années, j'ai découvert son travail, à l'approche du lancement du livre "7 piliers de l'apprentissage" et depuis, j'ai eu envie de lire le livre. J'espérais que le livre serait publié, mais ce serait un projet futur. Il s'est avéré que je n'ai lu le livre que maintenant, à la fin de 2015. Un grand livre, dont avec la permission de Paulo, je poste ici le résumé que j'ai fait.
Comment les connaissances sont-elles stockées ?
Multi-stockage
L'une des théories les plus acceptées sur la mémoire dit qu'il existe trois types de mémoire différents, qui diffèrent par leur durée et leur capacité de stockage.
1.La mémoire sensorielle, utilisée par les sens pour se situer dans un environnement.
2.La mémoire à court terme, où se trouvent nos pensées, est utilisée pour effectuer un travail en général.
3.La mémoire à long terme où sont stockées nos connaissances.
Ainsi, tout ce que nous savons est stocké dans la mémoire à long terme. Plus nous en savons, plus nous apprenons facilement. Cela se produit parce que notre cerveau a plus de connaissances et interconnecte une connaissance à une autre par le biais de synapses. C'est donc un mythe ce qu'ils disent sur "les enfants apprennent mieux" et les adultes ont probablement beaucoup plus de connexions en raison du temps vécu.
Alors, comment stocker du contenu dans la mémoire à long terme ?
Les principales stratégies pour cela sont :
1. connaissances du groupe
2. utilisation de la répétition
3. utiliser des images
4. mnémoniques (comme les acronymes par exemple)
5. élaboration, explication ou résumé.
Types de connaissances
Cependant, pour faciliter le stockage et la recherche d'informations, il est bon de garder à l'esprit qu'il existe différents types de connaissances, et plus on travaille sur des connaissances en même temps, mieux c'est.
1. Nous avons une reconnaissance sensorielle, c'est-à-dire comment notre esprit se rapporte à l'information (par exemple, comment savons-nous quand sortir quelque chose du four ?).
2. Connaissance de la commande en série ou des associations (par exemple AEIO-_).
3. La connaissance des idées, l'union des associations.
4. Schémas, relation entre les idées.
5. Modèles mentaux, utilisant des schémas pour simuler des problèmes.
6. Et, sortant du domaine des connaissances déclaratives, nous avons des connaissances procédurales, c'est-à-dire savoir faire les choses en pratique.
Qu'est-ce qui influence l'apprentissage?
Motivation
Ne te trompes pas. Gardez l'accent sur l'apprentissage, l'approbation est une conséquence.
Aligner des valeurs de réussite (en réalisant quelque chose) intrinsèques (en accomplissant quelque chose) instrumentales (en aidant d'autres objectifs).
La motivation est alignée avec l'effort et notre motivation est finie. Valorisez le parcours d'apprentissage, pas seulement votre objectif. Ne te trompes pas. Alignez les objectifs et les valeurs de votre voyage. Et si vous ne l'aimez pas, continuez. Les gens aiment généralement quelque chose quand ils sont bons. Alors entraînez-vous et bientôt vous l'aimerez. Regardez le but, reconnaissez la difficulté, comprenez l'effort et croyez que c'est possible. Recherchez d'autres personnes qui ont déjà réalisé ce que vous voulez et essayez de comprendre leurs stratégies pour construire un chemin qui vous convient. Nous sommes dans un monde connecté, n'ayez pas peur. Demandez à tout le monde. Et n'oubliez pas que même les anciens sages, même morts, peuvent vous aider avec les idées laissées dans leurs livres.
Base solide
Il est important d'avoir une base de connaissances solide et bien structurée. Prendre en compte tout ce qui est déjà connu en rapport avec le nouveau contenu étudié, et savoir par où commencer. Car une base bien structurée réduit drastiquement les possibilités d'erreurs et de régression dans le contenu étudié pour reformuler un concept préalablement déformé. Organisez vos études. Recherchez, répertoriez et nivelez les connaissances requises et voyez si vous avez ce qu'il faut. Sinon, examinez et corrigez les lacunes, puis commencez seulement un nouveau contenu.
Vous pouvez alors activer et accélérer l'apprentissage en vous interrogeant à ce sujet. Pourquoi est-ce vrai ? Pourquoi est-ce inattendu ? Quel est le rapport avec quelque chose que je connais déjà ? Comment puis-je appliquer cela à quelque chose que je connais ? En quoi ce que j'apprends serait-il utile dans les situations que j'ai vécues/vivrai ?
La mémoire a différents niveaux d'absorption. Pourquoi est-il bon de savoir « ce que j'ai besoin d'apprendre » ?
Il est divisé en :
1. binaire (savoir / ne pas savoir)
2. superficiel (entendu parler)
3. factuel (je peux en parler)
4. conceptuel (je peux expliquer)
5. application (je peux résoudre des problèmes).
Organisation
Considérez la meilleure façon d'organiser le contenu. Ce chemin n'est pas nécessairement temporel. Les experts organisent le contenu de plusieurs manières, pouvant ainsi sélectionner ce dont ils ont besoin en fonction de la situation.
Outils - Apprentissage accéléré
autodidacte
L'autodidacte est la seule façon d'apprendre. Tout ce que vous apprenez, vous l'apprenez par vous-même. Et vous ne pouvez accélérer que ce que vous contrôlez.
les habitudes
Modifiez votre routine et vos habitudes en appliquant GTD/ZTD et en vous adaptant à votre réalité. La routine forme une habitude, exigeant moins du cerveau. Identifiez la routine. Que faire? Quel est le meilleur moment ? Expérience des récompenses. Isolez la queue et éliminez les barrières possibles. Avoir un plan. Analysez ce qui fonctionne et ce qui ne fonctionne pas dans les routines mises en œuvre.
Mentalité
Le bon état d'esprit compte. Comprenez que : Les compétences et l'intelligence sont développées. L'effort apporte des résultats. Les erreurs sont une source d'apprentissage. Apprenez plus rapidement en comprenant et en utilisant vos erreurs.
Surcharge
Que faire quand on est débordé ? Isolez-vous dans un endroit calme, utilisez différents matériaux, profitez du voyage, détournez l'attention, réévaluez votre stratégie et vos connaissances de base.
L'art d'étudier le bon problème
« Un problème bien défini est à moitié résolu » John Dewey
Efficacité
Quelle est la meilleure façon de résoudre le problème ?
Modulaire
Modulez votre objectif à travers des références et plusieurs entretiens.
Pareto
Considérez la règle de Pareto, ou 80/20, qui dit que 20% d'effort apporte 80% de résultat. Organisez votre étude en tenant compte de l'endroit où vous obtiendrez les meilleurs résultats en premier. Utilisez la fréquence dans les études, le niveau de relation avec le résultat, privilégiez les modules plus connectés/complets, et commencez par les plus faciles pour rester motivé.
Commander
Dans cette analyse nous cherchons la meilleure façon d'effectuer une certaine tâche, donc oui, l'ordre compte, et il se peut que le mieux soit de commencer par la fin, cela dépendra de l'analyse.
Attraper
En train de lire
Dans le cas de la lecture, traitez-la comme un dialogue avec l'auteur. Voyez comment fonctionne le livre avant même de le lire. Comprenez l'auteur, son contexte, son style, lisez les critiques et comprenez ce qu'il entend avec le livre. Ensuite, lisez, analysez, approuvez ou désapprouvez l'auteur, voire les auteurs. Extraire jusqu'à la dernière goutte. Enfin, reliez-le à votre réalité et ajoutez des références et des sources externes.
Notes
Prendre des notes est important, mais au lieu de simplement transcrire ce que vous voulez absorber passivement, essayons des approches actives. Compresser l'information, déduire, ne pas mémoriser. Personnalisez le contenu. Prenez des notes compressées et personnalisées.
Traitement
apprentissage actif
technique mnémotechnique
Pour mémoire : grouper, répéter, créer des images/histoires
métaphores personnelles personnalisées
des cartes mentales pour visualiser la structure générale
Flip Learning // Apprentissage inversé // Flip Active Learning
Solidifier les concepts/principes (livres) > résolution de problèmes > exercices résolus > exemples à compléter > résolution de problèmes (en groupe) > résolution de problèmes (seul) > pratique délibérée (Gelson Oliveira)
Transférer et se connecter
Transférer le contexte, rechercher des connexions. Combinez l'expérience concrète avec les connaissances antérieures, comparez et contrastez les situations possibles.
la maîtrise
Qu'est-ce que la maîtrise ?
C'est maîtriser le domaine pour en comprendre les nuances et avoir un haut niveau de performance.
l'esprit expert
Les maîtres ont une pensée interconnectée, organisée pour faire sens et s'adapter à de nombreuses situations. Générer des patterns signifiants, afin de s'automatiser dans l'expertise. Il peut prédire et exécuter avec précision, avec ses schémas pré-affinés avec une variété d'expériences.
mémoire parfaite
SYSTÈME DE RÉPÉTITION SPATIALE (SRS)
Pratique délibérée
Pour maintenir une pratique continue et acquérir une maîtrise, utilisez une pratique délibérée. Il est conçu pour améliorer les performances et exiger l'intellect. L'avance est dans l'inconfort.
zone de panique > zone d'apprentissage > zone de confort < zone d'apprentissage < zone de panique
La zone d'apprentissage est stressante, fatigante, mais gérable.
La rétroaction doit être disponible (boucle fermée). Résolvez les problèmes avec les réponses au contenu de l'étude, sinon il ne sert à rien de faire des efforts sur quelque chose que vous ne pouvez pas vérifier, vous n'aurez pas de retour, cela n'aurait aucun sens.
Répétition espacée et mémoire parfaite. A mémoriser et à revoir.
Quel défi !
Appliquez ce que vous avez appris à un résultat pouvant aller jusqu'à 30 jours pour visualiser votre objectif.
Publié à l'origine dans Le blog de Leonardo Jahn