Paulo Ribeiro jest autorem tekstów dla Przyspieszone uczenie się (AA)od Strategowiei kilka artykułów z Męska rozmowa. Dowiedziałem się o jego pracy kilka lat temu, w okolicach premiery jego książki "7 Pillars of Learning" i od tamtej pory chciałem ją przeczytać. Miałem nadzieję, że książka zostanie opublikowana, ale to był przyszły projekt. Przeczytałem ją dopiero teraz, pod koniec 2015 roku. To świetna książka i za zgodą Paulo zamierzam ją tutaj streścić.
Jak przechowywana jest wiedza?
Multi-przechowywanie
Jedna z najpowszechniej akceptowanych teorii na temat pamięci mówi, że istnieją trzy różne rodzaje pamięci, które różnią się czasem trwania i pojemnością pamięci.
1.Pamięć sensoryczna, wykorzystywana przez zmysły do umiejscowienia się w środowisku.
2.Pamięć krótkotrwała, w której znajdują się nasze myśli, używana do wykonywania ogólnej pracy.
3.Pamięć długotrwała, w której przechowywana jest nasza wiedza.
Tak więc wszystko, co wiemy, jest przechowywane w naszej pamięci długotrwałej. Im więcej wiemy, tym łatwiej jest nam się uczyć. Dzieje się tak dlatego, że nasz mózg ma więcej wiedzy i łączy jedną wiedzę z drugą za pomocą synaps. To mit, że "dzieci uczą się lepiej", podczas gdy dorośli prawdopodobnie mają o wiele więcej połączeń ze względu na czas, jaki przeżyli.
Jak więc przechowywać treści w pamięci długotrwałej?
Główne strategie w tym zakresie to:
1. Grupowanie wiedzy
2. używać powtórzeń
3. używać obrazów
4. mnemotechniki (takie jak akronimy)
5. opracowanie, wyjaśnienie lub podsumowanie.
Rodzaje wiedzy
Aby jednak ułatwić przechowywanie i wyszukiwanie informacji, warto pamiętać, że istnieją różne rodzaje wiedzy, a im więcej wiedzy można pracować w tym samym czasie, tym lepiej.
1. Mamy rozpoznawanie sensoryczne, czyli sposób, w jaki nasz umysł odnosi się do informacji (np. skąd wiemy, kiedy wyjąć coś z piekarnika?).
2. Znajomość szeregowania lub skojarzeń (np. A-E-I-O-_).
3. Wiedza o ideach, związek stowarzyszeń.
4. Schematy, relacje między pomysłami.
5. Modele mentalne, wykorzystujące schematy do symulacji problemów.
6. Opuszczając obszar wiedzy deklaratywnej, mamy wiedzę proceduralną, czyli wiedzę o tym, jak robić rzeczy w praktyce.
Co wpływa na uczenie się?
Motywacja
Nie popełnij błędu. Skup się na nauce, zatwierdzenie jest konsekwencją.
Wyrównanie wartości uzyskiwania (poprzez osiągnięcie czegoś) wewnętrznych (poprzez osiągnięcie czegoś) instrumentalnych (poprzez pomoc w realizacji innych celów).
Motywacja jest powiązana z wysiłkiem, a nasza motywacja jest ograniczona. Doceniaj podróż uczenia się, a nie tylko swój cel. Nie oszukuj samego siebie. Dostosuj cele i wartości swojej podróży. A jeśli ci się nie podoba, wytrwaj. Ludzie zazwyczaj lubią coś, gdy są w tym dobrzy. Więc ćwicz, a wkrótce to polubisz. Spójrz na cel, rozpoznaj trudności, zrozum wysiłek i uwierz, że jest to możliwe. Poszukaj innych ludzi, którzy już osiągnęli to, do czego dążysz i spróbuj zrozumieć ich strategie, aby stworzyć ścieżkę, która Ci odpowiada. Jesteśmy w połączonym świecie, nie bój się. Pytaj wszystkich. I nie zapominaj, że nawet starożytni mędrcy, nawet ci martwi, mogą ci pomóc dzięki pomysłom, które zostawili w swoich książkach.
Solidna podstawa
Ważne jest, aby mieć solidną, dobrze zorganizowaną bazę wiedzy. Biorąc pod uwagę wszystko, co już wiesz, aby odnieść to do nowych treści, których się uczysz, i wiedząc, od czego zacząć. Ponieważ dobrze skonstruowana baza drastycznie zmniejsza możliwość wystąpienia błędów i regresji w badanej treści w celu przeformułowania wcześniej zdeformowanej koncepcji. Zorganizuj swoje studia. Zbadaj, wymień i wyrównaj wiedzę, której potrzebujesz i sprawdź, czy masz to, czego potrzebujesz. Jeśli nie, zrewiduj i popraw braki, a dopiero potem zabierz się za nowe treści.
Następnie możesz aktywować i przyspieszyć naukę, zadając sobie pytania na ten temat. Dlaczego to prawda? Dlaczego jest to nieoczekiwane? Jak to się ma do czegoś, co już wiem? Jak mogę to zastosować do czegoś, co już wiem? Gdzie to, czego się uczę, może być przydatne w sytuacjach, przez które już przechodziłem / będę przechodzić?
Pamięć ma różne poziomy absorpcji. Dlatego dobrze jest wiedzieć "czego muszę się nauczyć"?
Jest on podzielony na
1. binarny (wiem / nie wiem)
2. powierzchowny (słyszałem)
3. rzeczowe (o których mogę mówić)
4. koncepcyjne (mogę wyjaśnić)
5. zastosowania (potrafię rozwiązywać problemy).
Organizacja
Rozważ najlepszy sposób organizacji treści. Sposób ten niekoniecznie musi być czasowy. Eksperci organizują treści na wiele sposobów, dzięki czemu mogą wybrać to, czego potrzebują w zależności od sytuacji.
Narzędzia - Przyspieszone uczenie się
Samouk
Samokształcenie to jedyny sposób na naukę. Wszystkiego, czego się uczysz, uczysz się sam. Możesz przyspieszyć tylko to, co kontrolujesz.
Nawyki
Zmień swoją rutynę i nawyki, stosując GTD / ZTD i dostosowując je do swojej rzeczywistości. Rutyna tworzy nawyk, zmniejszając wymagania mózgu. Zidentyfikuj rutynę. Co robić? Kiedy jest najlepszy czas? Wypróbuj nagrody. Wyizoluj sygnał i wyeliminuj możliwe bariery. Miej plan. Przeanalizuj, co działa, a co nie w rutynowych działaniach, które wdrożyłeś.
Mentalność
Właściwy sposób myślenia ma znaczenie. Należy to zrozumieć: Umiejętności i inteligencja są rozwijane. Wysiłek przynosi rezultaty. Błędy są źródłem nauki. Ucz się szybciej, rozumiejąc i wykorzystując swoje błędy.
Przeciążenie
Co zrobić, gdy czujesz się przytłoczony? Odizoluj się w cichym miejscu, korzystaj z różnych materiałów, ciesz się podróżą, zmień swoje skupienie, ponownie oceń swoją strategię i podstawową wiedzę.
Sztuka badania właściwego problemu
"Dobrze zdefiniowany problem jest w połowie rozwiązany" John Dewey
Wydajność
Jaki jest najlepszy sposób na rozwiązanie problemu?
Modułowy
Zmodyfikuj swój cel poprzez referencje i różne rozmowy kwalifikacyjne.
Pareto
Weź pod uwagę zasadę Pareto lub 80/20, która mówi, że 20% wysiłku przynosi 80% wyniku. Zorganizuj swoje studia, biorąc pod uwagę, gdzie w pierwszej kolejności uzyskasz najlepsze wyniki. Wykorzystaj częstotliwość nauki, poziom związku z wynikiem, nadaj priorytet najbardziej powiązanym / kompleksowym modułom i zacznij od najłatwiejszych, aby utrzymać motywację.
Zamówienie
W tej analizie szukamy najlepszego sposobu na wykonanie danego zadania, więc tak, kolejność ma znaczenie i może być najlepiej zacząć od końca, w zależności od analizy.
Przechwytywanie
Czytanie
W przypadku czytania, potraktuj to jako dialog z autorem. Zobacz, jak działa książka, zanim jeszcze ją przeczytasz. Zrozum autora, jego kontekst, styl, przeczytaj recenzje i zrozum, co zamierza zrobić z książką. Następnie czytaj, analizuj, zgadzaj się lub nie zgadzaj z autorem lub autorami. Wyciągnij każdą ostatnią kroplę. Na koniec odnieś ją do swojej rzeczywistości i dodaj odniesienia oraz źródła zewnętrzne.
Uwagi
Robienie notatek jest ważne, ale zamiast biernego przepisywania tego, co chcemy przyswoić, spróbujmy aktywnego podejścia. Kompresuj informacje, dedukuj, nie zapamiętuj. Spraw, by treść była osobista. Twórz skompresowane, spersonalizowane notatki.
Przetwarzanie
Aktywne uczenie się
Techniki Mnemotechniki
Dla pamięci: grupuj, powtarzaj, twórz obrazy / historie
Spersonalizowane metafory
mapy myśli do wizualizacji ogólnej struktury
Flip Learning // Flip Active Learning
Ugruntowanie pojęć/zasad (książki) > rozwiązywanie problemów > rozwiązane ćwiczenia > przykłady do wykonania > rozwiązywanie problemów (w grupach) > rozwiązywanie problemów (samodzielnie) > świadoma praktyka (Gelson Oliveira)
Pobierz i połącz
Przenoszenie kontekstu, szukanie powiązań. Łączenie konkretnych doświadczeń z wcześniejszą wiedzą, porównywanie i zestawianie możliwych sytuacji.
Opanowanie
Czym jest mistrzostwo?
Chodzi o opanowanie tego obszaru, aby zrozumieć jego niuanse i osiągać wyniki na wysokim poziomie.
Umysł eksperta
Mistrzowie mają połączone myślenie, zorganizowane w taki sposób, aby nadać sens i dostosować się do niezliczonych sytuacji. Generują znaczące wzorce, dzięki czemu ich wiedza staje się automatyczna. Potrafią przewidywać i działać z precyzją, a ich schematy zostały wcześniej dopracowane dzięki różnorodnym doświadczeniom.
Pamięć doskonała
SYSTEM POWTARZANIA Z ODSTĘPAMI (SRS)
Świadoma praktyka
Aby utrzymać ciągłą praktykę i osiągnąć mistrzostwo, należy stosować celową praktykę. Ma ona na celu poprawę wydajności i stawianie wymagań intelektowi. Przełomem jest dyskomfort.
strefa paniki > strefa nauki > strefa komfortu < strefa nauki < strefa paniki
Strefa nauki jest stresująca, męcząca, ale możliwa do opanowania.
Informacje zwrotne muszą być dostępne (zamknięta pętla). W przeciwnym razie nie ma sensu wkładać wysiłku w coś, czego nie będzie można sprawdzić, na temat czego nie otrzyma się informacji zwrotnej i co nie będzie miało sensu.
Powtarzanie w odstępach i doskonała pamięć. Zapamiętywanie i powtarzanie.
Jako wyzwanie!
Zastosuj to, czego nauczyłeś się w ciągu 30 dni, aby zwizualizować swój cel.
Oryginalnie opublikowane w Blog Leonarda Jahna