Paulo Ribeiro je pisec za Pospešeno učenje (AA), od Strategiin nekaj člankov iz Pogovori z moškimi. Za njegovo delo sem izvedel pred nekaj leti, ob izidu njegove knjige "7 stebrov učenja", in od takrat sem si jo želel prebrati. Upal sem, da bo knjiga izšla, a to bi bil prihodnji projekt. Prebral sem jo šele zdaj, konec leta 2015. To je odlična knjiga in s Paulojevim dovoljenjem jo bom tukaj povzel.
Kako je znanje shranjeno?
Večpredstavnostno shranjevanje
Ena od najbolj razširjenih teorij o spominu pravi, da obstajajo tri različne vrste spomina, ki se razlikujejo po trajanju in zmogljivosti shranjevanja.
1.Čutni spomin, ki ga čutila uporabljajo za umeščanje v okolje.
2.Kratkoročni spomin, v katerem so naše misli, se uporablja za opravljanje dela na splošno.
3.Dolgoročni spomin, v katerem je shranjeno naše znanje.
Tako je vse, kar vemo, shranjeno v dolgoročnem spominu. Več kot vemo, lažje se učimo. To je zato, ker imajo naši možgani več znanja in prek sinaps povezujejo eno znanje z drugim. Zato je mit, da pravijo, da se "otroci bolje učijo", medtem ko imajo odrasli zaradi časa, ki so ga preživeli, verjetno veliko več povezav.
Kako torej vsebino shranite v dolgoročni spomin?
Glavne strategije za to so:
1. Združevanje znanja v skupine
2. uporaba ponavljanja
3. uporaba slik
4. mnemotehnike (kot so kratice).
5. razdelavo, razlago ali povzetek.
Vrste znanja
Vendar je za lažje shranjevanje in iskanje informacij dobro upoštevati, da obstajajo različne vrste znanja, in čim več znanja lahko hkrati obdelujete, tem bolje.
1. Imamo čutno prepoznavanje, ki je način, kako se naš um povezuje z informacijami (npr. kako vemo, kdaj je treba nekaj vzeti iz pečice?).
2. poznavanje vrstnega reda ali povezav (npr. A-E-I-O-_).
3. Spoznavanje idej, povezovanje združenj.
4. Sheme, odnosi med idejami.
5. Mentalni modeli, uporaba shem za simulacijo problemov.
6. Če zapustimo področje deklarativnega znanja, imamo še proceduralno znanje, ki pomeni, da vemo, kako narediti stvari v praksi.
Kaj vpliva na učenje?
Motivacija
Naj ne bo pomote. Osredotočite se na učenje, odobritev je posledica.
Usklajevanje vrednot pridobivanja (z doseganjem nečesa) intrinzičnih (z doseganjem nečesa) instrumentalnih (s pomočjo pri doseganju drugih ciljev).
Motivacija je usklajena z naporom, naša motivacija pa je omejena. Cenite pot učenja in ne le svojega cilja. Ne slepite samih sebe. Uskladite cilje in vrednote svojega potovanja. In če vam ni všeč, vztrajajte. Ljudem je običajno nekaj všeč, ko so v tem dobri. Zato vadite in kmalu vam bo všeč. Oglejte si cilj, prepoznajte težavnost, zavedajte se napora in verjemite, da je to mogoče. Poiščite druge ljudi, ki so že dosegli, kar si želite, in poskušajte razumeti njihove strategije, da si sestavite pot, ki vam ustreza. Smo v povezanem svetu, ne bojte se. Vprašajte vsakogar. In ne pozabite, da vam lahko tudi stari modreci, tudi mrtvi, pomagajo z idejami, ki so jih zapustili v svojih knjigah.
Trdna osnova
Pomembno je imeti trdno in dobro strukturirano bazo znanja. Upoštevanje vsega, kar že veste, da to povežete z novo vsebino, ki jo preučujete, in da veste, kje začeti. Dobro strukturirana osnova namreč drastično zmanjša možnost napak in regresije pri preučevanih vsebinah, da bi preoblikovali prej deformiran koncept. Organizirajte svoj študij. Raziskujte, sestavite seznam in raven znanja, ki ga potrebujete, ter preverite, ali imate vse, kar potrebujete. Če ne, popravite in odpravite pomanjkljivosti, šele nato se lotite novih vsebin.
Učenje lahko nato aktivirate in pospešite tako, da se o njem sprašujete. Zakaj je to res? Zakaj je to nepričakovano? Kako je to povezano z nečim, kar že vem? Kako lahko to uporabim pri nečem, kar že poznam? Kje bi bilo to, kar se učim, uporabno v situacijah, ki sem jih že doživel/ jih bom doživel?
Spomin ima različne stopnje absorpcije. Zato je dobro vedeti, "kaj se moram naučiti"?
Razdeljen je na
1. binarni (vem / ne vem)
2. površinski (sem slišal)
3. stvarni (o katerih lahko govorim)
4. konceptualno (lahko razložim)
5. uporabe (znam reševati probleme).
Organizacija
Razmislite o najboljšem načinu organizacije vsebine. Ta način ni nujno časovni. Strokovnjaki vsebino organizirajo na več načinov, tako da lahko glede na situacijo izberejo tisto, kar potrebujejo.
Orodja - Pospešeno učenje
Samouk
Samoučenje je edini način učenja. Vse, česar se naučite, se naučite sami. In pospešite lahko le tisto, kar imate pod nadzorom.
Navade
Spremenite svojo rutino in navade z uporabo GTD / ZTD in jo prilagodite svoji realnosti. Rutina oblikuje navado, kar zmanjšuje zahteve za možgane. Določite rutino. Kaj storiti? Kdaj je najboljši čas? Poskusite z nagradami. Izolirajte iztočnico in odpravite morebitne ovire. Imejte načrt. Analizirajte, kaj deluje in kaj ne v rutinah, ki ste jih uvedli.
Miselnost
Pomembna je prava miselnost. Razumite, da: spretnosti in inteligenca se razvijajo. Prizadevanje prinaša rezultate. Napake so vir učenja. Z razumevanjem in izkoriščanjem napak se hitreje učite.
Preobremenitev
Kaj storiti, ko ste preobremenjeni? Izolirajte se v mirnem prostoru, uporabite različna gradiva, uživajte v potovanju, preusmerite pozornost, ponovno ocenite svojo strategijo in znanje.
Umetnost preučevanja pravega problema
"Dobro opredeljen problem je napol rešen." John Dewey
Učinkovitost
Kakšen je najboljši način za rešitev težave?
Modularni
Svoj cilj prilagodite z referencami in različnimi razgovori.
Pareto
Upoštevajte Paretovo pravilo ali 80/20, ki pravi, da 20% napora prinese 80% rezultata. Pri organizaciji študija upoštevajte, kje boste najprej dosegli najboljše rezultate. Uporabite pogostost študija, stopnjo povezanosti z rezultatom, dajte prednost najbolj povezanim/obsežnim modulom in začnite z najlažjimi, da boste ostali motivirani.
Naročilo
V tej analizi iščemo najboljši način za izvedbo določene naloge, zato je vrstni red pomemben in je morda najbolje začeti na koncu, odvisno od analize.
Zajem
Branje
Branje obravnavajte kot dialog z avtorjem. Ugotovite, kako knjiga deluje, še preden jo preberete. Razumite avtorja, njegov kontekst, slog, preberite recenzije in razumite, kaj namerava s knjigo. Nato berite, analizirajte, se z avtorjem ali avtorji strinjajte ali ne. Iztisnite vsako kapljico. Na koncu jo povežite s svojo stvarnostjo ter dodajte reference in zunanje vire.
Opombe
Zapisovanje je pomembno, vendar namesto pasivnega prepisovanja tistega, kar želite usvojiti, poskusite z aktivnimi pristopi. Zgoščajte informacije, sklepajte o njih, ne zapomnite si jih. Naj bo vsebina osebna. Naredite stisnjene, osebno prilagojene zapiske.
Obdelava
Aktivno učenje
Tehnike Mnemotehnika
Za spomin: grupiranje, ponavljanje, ustvarjanje slik / zgodb
Prilagojene metafore
miselne karte za vizualizacijo celotne strukture.
Flip učenje // Flip aktivno učenje
utrjevanje konceptov/principov (knjige) > reševanje problemov > rešene vaje > primeri za dokončanje > reševanje problemov (v skupinah) > reševanje problemov (samostojno) > namerna praksa (Gelson Oliveira)
Prenesite in se povežite
Prenesite kontekst, poiščite povezave. Združite konkretne izkušnje s predhodnim znanjem, primerjajte in primerjajte možne situacije.
Mojstrstvo
Kaj je mojstrstvo?
Gre za obvladovanje področja, da bi razumeli njegove odtenke in dosegli visoko raven uspešnosti.
Um strokovnjaka
Mojstri imajo povezano razmišljanje, ki je organizirano tako, da omogoča razumevanje in prilagajanje neštetim situacijam. Ustvarjajo smiselne vzorce, tako da njihovo strokovno znanje postane samodejno. Natančno znajo predvideti in izvesti, pri čemer so njihove sheme predhodno izpopolnjene z različnimi izkušnjami.
Popoln spomin
SISTEM ENAKOMERNEGA PONAVLJANJA (SRS)
Namerna praksa
Za stalno vadbo in doseganje mojstrstva uporabljajte namerno vadbo. Namenjena je izboljšanju učinkovitosti in zahtevam za intelekt. Preboj je v nelagodju.
območje panike > območje učenja > območje udobja < območje učenja < območje panike
Območje učenja je stresno, naporno, vendar obvladljivo.
Na voljo morajo biti povratne informacije (zaprta zanka). Težave rešujte z odgovori na študijske vsebine, sicer nima smisla vlagati truda v nekaj, česar ne boste mogli preveriti, za kar ne boste dobili povratnih informacij in kar ne bo imelo smisla.
Razporejeno ponavljanje in popoln spomin. Učenje na pamet in popravljanje.
Kot izziv!
Naučeno uporabite za vizualizacijo svojega cilja v obdobju do 30 dni.
Prvotno objavljeno v Blog Leonarda Jahna