Paulo Ribeiro là nhà văn của Aprendizado Acelerado (AA), , Estrategistas, và một số bài viết của Papo de Homem. Đã vài năm tôi biết đến công việc của anh ấy, gần thời điểm ra mắt cuốn sách “7 trụ cột của việc học” và từ đó tôi đã muốn đọc cuốn sách này. Tôi hy vọng cuốn sách sẽ được xuất bản, nhưng đó sẽ là một dự án trong tương lai. Cuối cùng tôi chỉ đọc cuốn sách bây giờ, vào cuối năm 2015. Một cuốn sách tuyệt vời, với sự cho phép của Paulo, tôi đăng ở đây bản tóm tắt mà tôi đã thực hiện.
Kiến thức được lưu trữ như thế nào?
Đa lưu trữ
Một trong những lý thuyết được chấp nhận rộng rãi nhất về trí nhớ nói rằng có ba loại trí nhớ khác nhau, khác nhau về thời lượng và khả năng lưu trữ.
1.Trí nhớ giác quan, được các giác quan sử dụng để định vị chúng ta trong một môi trường.
2.Trí nhớ ngắn hạn, nơi chứa suy nghĩ của chúng ta, được sử dụng để thực hiện công việc nói chung.
3.Trí nhớ dài hạn, nơi lưu trữ kiến thức của chúng ta.
Do đó, mọi thứ chúng ta biết đều được lưu trữ trong trí nhớ dài hạn. Chúng ta càng biết nhiều, chúng ta càng dễ học. Điều này xảy ra vì não của chúng ta có nhiều kiến thức hơn và kết nối kiến thức này với kiến thức khác thông qua các khớp thần kinh. Vì vậy, điều họ nói về “trẻ em học tốt hơn” là một huyền thoại, trong khi người lớn có lẽ có nhiều kết nối hơn do thời gian đã sống.
Vậy, làm thế nào để lưu trữ nội dung trong trí nhớ dài hạn?
Các chiến lược chính cho việc này là:
1. Nhóm kiến thức lại
2. sử dụng sự lặp lại
3. sử dụng hình ảnh
4. phương pháp ghi nhớ (ví dụ như từ viết tắt)
5. xây dựng, giải thích hoặc tóm tắt.
Các loại kiến thức
Tuy nhiên, để tạo điều kiện thuận lợi cho việc lưu trữ và tìm kiếm thông tin, tốt nhất là ghi nhớ rằng có nhiều loại kiến thức khác nhau, và càng nhiều kiến thức được xử lý cùng một lúc thì càng tốt.
1. Chúng ta có sự nhận biết giác quan, đó là cách tâm trí chúng ta liên hệ với thông tin (ví dụ: Làm sao biết khi nào lấy thứ gì đó ra khỏi lò?).
2. Kiến thức về thứ tự tuần tự, hoặc về các liên kết (ví dụ: A-E-I-O-_). .
3. Kiến thức về ý tưởng, sự kết hợp của các liên tưởng.
4. Sơ đồ, mối quan hệ giữa các ý tưởng.
5. Mô hình tinh thần, sử dụng sơ đồ để mô phỏng vấn đề.
6. Và, rời khỏi lĩnh vực kiến thức khai báo, chúng ta có kiến thức thủ tục, đó là biết cách làm mọi thứ trong thực tế.
Điều gì ảnh hưởng đến việc học?
Động lực
Đừng tự lừa dối mình. Hãy tập trung vào việc học, việc đạt được là hệ quả.
Căn chỉnh các giá trị đạt được (khi đạt được điều gì đó) nội tại (khi thực hiện điều gì đó) công cụ (khi giúp ích cho các mục tiêu khác).
Động lực gắn liền với nỗ lực và động lực của chúng ta là hữu hạn. Hãy trân trọng hành trình học tập, không chỉ mục tiêu của bạn. Đừng tự lừa dối mình. Hãy căn chỉnh các mục tiêu và giá trị trong hành trình của bạn. Và nếu bạn không thích, hãy kiên trì. Mọi người thường thích điều gì đó khi họ giỏi về nó. Vì vậy, hãy luyện tập và bạn sẽ sớm thích nó. Hãy nhìn vào mục tiêu, nhận ra khó khăn, hiểu nỗ lực, và tin rằng điều đó là có thể. Hãy tìm những người khác đã đạt được điều bạn mong muốn và cố gắng hiểu chiến lược của họ để xây dựng một con đường phù hợp với bạn. Chúng ta đang sống trong một thế giới kết nối, đừng sợ hãi. Hãy hỏi tất cả mọi người. Và đừng quên rằng ngay cả những nhà hiền triết cổ đại, dù đã chết, vẫn có thể giúp bạn với những ý tưởng để lại trong sách của họ.
Nền tảng vững chắc
Điều quan trọng là có một nền tảng kiến thức vững chắc và có cấu trúc tốt. Có tính đến tất cả những gì đã biết để liên hệ với nội dung mới được nghiên cứu, và biết bắt đầu từ đâu. Vì một nền tảng có cấu trúc tốt sẽ giảm đáng kể khả năng sai sót và thoái lui trong nội dung đã học để định hình lại một khái niệm đã bị biến dạng trước đó. Hãy tổ chức việc học của bạn. Nghiên cứu, liệt kê và phân loại kiến thức cần thiết và xem bạn có những gì cần thiết không. Nếu không, hãy ôn lại và sửa chữa những thiếu sót, và chỉ sau đó mới bắt đầu một nội dung mới.
Sau đó, người ta có thể kích hoạt và tăng tốc việc học bằng cách tự đặt câu hỏi về nó. Tại sao điều này là đúng? Tại sao điều này bất ngờ? Điều này liên quan như thế nào đến điều tôi đã biết? Làm thế nào tôi có thể áp dụng điều này vào điều tôi biết? Điều tôi đang học này sẽ hữu ích ở đâu trong những tình huống tôi đã trải qua / sẽ trải qua?
Trí nhớ có các mức độ tiếp thu khác nhau. Vì vậy, tốt để biết “tôi cần học gì”?
Nó được chia thành:
1. nhị phân (biết / không biết)
2. bề mặt (đã nghe nói)
3. thực tế (có thể nói về nó)
4. khái niệm (có thể giải thích)
5. ứng dụng (có thể giải quyết vấn đề).
Tổ chức
Hãy xem xét cách tốt nhất để tổ chức nội dung. Cách này không nhất thiết là theo thời gian. Các chuyên gia tổ chức nội dung theo nhiều cách khác nhau để có thể chọn những gì cần thiết theo tình huống.
Công cụ – Học tập tăng tốc
Tự học
Tự học là hình thức học tập duy nhất. Mọi thứ bạn học, bạn tự học. Và bạn chỉ có thể tăng tốc những gì bạn kiểm soát.
Thói quen
Sửa đổi thói quen và nếp sinh hoạt của bạn bằng cách áp dụng GTD / ZTD và điều chỉnh cho phù hợp với thực tế của bạn. Thói quen hình thành nếp, đòi hỏi ít hơn từ não bộ. Xác định thói quen. Phải làm gì? Thời điểm nào tốt nhất? Thử nghiệm phần thưởng. Cô lập tác nhân và loại bỏ các rào cản có thể. Có một kế hoạch. Phân tích điều gì hiệu quả và điều gì không hiệu quả trong các thói quen đã thực hiện.
Tư duy
Tư duy đúng đắn rất quan trọng. Hiểu rằng: Kỹ năng và trí thông minh có thể phát triển. Nỗ lực mang lại kết quả. Sai lầm là nguồn học hỏi. Học nhanh hơn bằng cách hiểu và sử dụng những sai lầm của bạn.
Quá tải
Phải làm gì khi bị quá tải? Cách ly bản thân ở một nơi yên tĩnh, sử dụng nhiều tài liệu khác nhau, tận hưởng hành trình, chuyển hướng tập trung, đánh giá lại chiến lược và kiến thức nền tảng của bạn.
Nghệ thuật nghiên cứu vấn đề đúng
“Một vấn đề được xác định rõ ràng là một nửa đã được giải quyết” John Dewey
Hiệu quả
Cách tốt nhất để giải quyết vấn đề là gì?
Mô-đun
Mô-đun hóa mục tiêu của bạn thông qua các tài liệu tham khảo và phỏng vấn đa dạng.
Pareto
Hãy tính đến quy tắc Pareto, hay 80/20, nói rằng 20% nỗ lực mang lại 80% kết quả. Tổ chức việc học của bạn có tính đến nơi bạn sẽ đạt được kết quả lớn nhất trước tiên. Sử dụng tần suất trong học tập, mức độ liên quan đến kết quả, ưu tiên các mô-đun kết nối/toàn diện hơn, và bắt đầu với những cái dễ nhất để duy trì động lực.
Thứ tự
Trong phân tích này, chúng ta đang tìm kiếm con đường tốt nhất để thực hiện một nhiệm vụ nhất định, vì vậy, thứ tự quan trọng, và có thể tốt nhất là bắt đầu từ cuối, tùy thuộc vào phân tích.
Chụp
Đọc
Trong trường hợp đọc, hãy coi đó như một cuộc đối thoại với tác giả. Xem cuốn sách hoạt động như thế nào, ngay cả trước khi đọc nó. Hiểu tác giả, bối cảnh, phong cách của họ, đọc các bài đánh giá, và hiểu những gì họ dự định với cuốn sách. Sau đó đọc, phân tích, đồng ý hoặc không đồng ý với tác giả, hoặc các tác giả. Trích xuất đến giọt cuối cùng. Cuối cùng liên hệ với thực tế của bạn và thêm tài liệu tham khảo và nguồn bên ngoài.
Ghi chú
Ghi chú rất quan trọng, nhưng thay vì chỉ chép lại những gì bạn dự định tiếp thu một cách thụ động, hãy thử các cách tiếp cận chủ động. Nén thông tin, suy luận, không ghi nhớ. Làm cho nội dung trở nên cá nhân. Tạo ghi chú nén và cá nhân hóa.
Xử lý
Học tập chủ động
Kỹ thuật Ghi nhớ
Để ghi nhớ: nhóm, lặp lại, tạo hình ảnh / câu chuyện
Ẩn dụ cá nhân được cá nhân hóa
bản đồ tư duy để xem cấu trúc tổng thể
Flip Learning // Học tập Đảo ngược // Học tập Chủ động Flip
Củng cố khái niệm/nguyên tắc (sách) > giải quyết vấn đề > bài tập có lời giải > ví dụ để hoàn thành > giải quyết vấn đề (theo nhóm) > giải quyết vấn đề (một mình) > thực hành có chủ đích (Gelson Oliveira)
Chuyển giao và Kết nối
Chuyển bối cảnh, tìm kiếm sự kết nối. Kết hợp trải nghiệm cụ thể với kiến thức nền tảng, so sánh và đối chiếu các tình huống có thể xảy ra.
Sự tinh thông
Sự tinh thông là gì?
Là nắm vững lĩnh vực để hiểu được các sắc thái của nó và có trình độ thành thạo cao.
Tư duy của chuyên gia
Các bậc thầy có tư duy liên kết, được tổ chức để tạo nên ý nghĩa và thích ứng với vô số tình huống. Tạo ra các mô hình có ý nghĩa, để trở nên tự động hóa trong chuyên môn. Có thể dự đoán và thực hiện chính xác, với các sơ đồ đã được tinh chỉnh trước đó qua nhiều trải nghiệm đa dạng.
Trí nhớ hoàn hảo
HỆ THỐNG LẶP LẠI NGẮT QUÃNG (SRS)
Thực hành có chủ đích
Để duy trì việc luyện tập liên tục và đạt được sự tinh thông, hãy sử dụng phương pháp thực hành có chủ đích. Nó được thiết kế để cải thiện hiệu suất và đòi hỏi trí tuệ. Sự tiến bộ nằm ở sự khó chịu.
vùng hoảng loạn > vùng học tập > vùng thoải mái < vùng học tập < vùng hoảng loạn
Vùng học tập gây căng thẳng, mệt mỏi, nhưng có thể kiểm soát được.
Phản hồi cần phải có sẵn (vòng lặp khép kín). Giải quyết vấn đề với câu trả lời theo lý thuyết đã học, nếu không thì cố gắng vào việc mà bạn không thể kiểm tra cũng vô ích, sẽ không có phản hồi, không có ý nghĩa.
Lặp lại ngắt quãng và trí nhớ hoàn hảo. Để ghi nhớ và ôn tập.
Như một thử thách!
Áp dụng những gì bạn đã học vào một kết quả trong vòng 30 ngày để thấy được mục tiêu của bạn.
Được đăng ban đầu trên blog của Leonardo Jahn